当前位置:当前位置: 首页 >
上班族的你都用过什么方法来拯救你的腰?
人气:发表时间:2025-06-28 00:40:15
「没事别久坐」,是我几乎每天都反反复复和人们强调的事。
因为人是直立行走的生物,我们为了直立行走进化出的身体结构,面对短短一两百年内经历了工业化、信息化革命后的人类社会中大量的久坐工作,难以快速适应。
因此,长时间的久坐不仅会带来的颈肩痛、腰骶痛,腰椎和颈椎的长时间僵硬屈曲,也会增加椎间盘的压力,诱发腰肌劳损、腰椎间盘。
而且,长时间久坐会让盆底血液循环不畅,增加一些盆底疾病(如男性前列腺炎、女性妇…。
同类文章排行
- 长沙申请全运会成功,未来几年会对长沙那些帮助,是否会加快长株潭融城以及经济发展?
- 《西虹市首富》里面想花完钱却越花越多的情况,现实里面会发生吗?
- 如何看待王婆相亲中女孩坦诚自己怀孕3个月,男方就直接拒绝了?
- 20届设计系,我的设计水平很差吗,找不到合适的工作?
- 女友明确说不喜欢我玩游戏机,结婚后也不允许我买游戏机,并且跟我吵架了,该如何是好?
- 易语言作者吴涛的技术水平在国内能排到什么级别?
- 为什么运维都这么难招?
- 请问27寸4K显示器哪个好呀?
- 现代艺术只考虑意义、不考虑美感吗?
- 平面设计主KV做成这样,在你的城市薪资一般多少?
最新资讯文章
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- Jetpack Compose 和 Flutter 应该先学哪个呢?
- 华为 HDC 发布 HarmonyOS 6 开发者 beta 版对应用开发者和鸿蒙生态有哪些影响?
- SwiftUI 是不是一个败笔?
- 面试中被嘲笑Token放在redis里,该如何应对这种情况呢?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 央企的信创,是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ?
- 相对于PR、FCPX等同类软件,为什么Avid media composer在国内用的人很少?
- 为什么日本经济下降,大学排名跌至谷底,还有那么多人挤破脑袋去日本留学?
- 游戏开发选择lua还是js?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- J***a如何调用FFmpeg呢(有无可用的类库)?
- 为什么赡养老人这么难呢?
- 为什么腰肌劳损这么难治?
- 毕设答辩,老师说node不可能写后台怎么办?
- 易语言作者吴涛的技术水平在国内能排到什么级别?
- Electron是否有作为游戏引擎的潜力?
- 为什么高志凯线的说法引起这么大的反响?
- 为什么没人走后门干程序员?