当前位置:当前位置: 首页 >
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
人气:发表时间:2025-06-23 08:45:17
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
同类文章排行
- 能否裸机安装esxi,然后在esxi上安装windows虚拟机,再把这个虚拟机当作工作用?
- 高达0093与0083究竟有什么区别,为什么很多攻击0083而不攻击0093?
- vue + tsx 的开发体验能追得上 react+tsx么?
- 有哪些事,是社会底层人认识不到的?
- 你最满意的10款 PC 软件是什么?
- 有些家长可以恶心到什么程度?
- 修仙文明可能以怎样的方式碾压星际文明?
- 请问照片里这个人是谁呀?
- 为什么水泥封不住尸臭?
- Jetpack Compose 和 Flutter 应该先学哪个呢?
最新资讯文章
- 想做流量卡代理,有哪些靠谱的流量卡代理平台?
- 全平台应用框架会是趋势吗?flutter、tauri、maui你更看好哪一个?
- obsidian用一两年后会有多大?全文搜索还快吗?
- 为什么 CRT 画质这么好也被淘汰,液晶反而发展的很好?
- 现在已经有5K、6K、8K分辨率显示器,那么8K之后是什么?
- 为什么国人普遍不接受月付的订阅制而喜欢一口价买断制呢?
- 为什么rmvb格式消失了,它在技术上比不上H264吗?
- 成都的gdp比杭州高,但是为什么感觉实力不如杭州呢?
- 快手生成式推荐OneRec技术报告公开了,有哪些亮点值得讨论?
- 如何评价董明珠30年未休过***?
- 如何制造一个高级的阳谋?
- 28岁开始自考大专,之后自学编程考证,能找到关于编程的工作吗?
- Python写桌面应用,可以用vue+python再通过打包的形式实现吗?如果可以,应该怎么写?
- 为什么中国开发不出流行的编程语言?
- 中医把脉是***吗?
- 非计算机专业,好奇为什么会出现“程序依赖bug运行”的情况?
- 人死了以后意识去哪了?
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- Rust口碑不错,为何学的人却很少?
- 为什么说J***a21的虚拟线程不再有阻塞的问题?