当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
人气:发表时间:2025-06-24 09:55:18
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- docker有哪些有趣的用途?
- 想要入行音***开发,但是没有相关项目经验怎么办?
- 养乌龟是什么体会?
- ***x512具体在哪些方面应用?
- 联想 128GB 超大内存迷你 AMD 主机上架,此款主机有哪些亮点?
- 印度50年内会不会超越中国?
- 大家怎么看待长沙这个城市?
- 美国搞出个“稳定币”,到底是什么?其它国家是如何看待稳定币的?
- 为什么西安市突然不禁摩了?
- uni***真的很垃圾吗?
最新资讯文章
- 什么是歼20完全体?
- 要不要帮导师装服务器?
- 以前大力推广的沼气池,怎么现在越来越少了?
- 自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情?
- 如何看待苹果在 WWDC25 发布的 Foundation 模型框架,它将为开发者和用户带来哪些改变?
- PHP初学者,我能不能使用PHP来开发桌面应用?
- 胸大的女孩子有什么烦恼?
- 小白如何理解 Rime 输入法的优秀?
- 如果苹果真的下架了微信的话,会发生什么?
- 你见过哪些智障的反人类的设计?
- 055驱逐舰 是个什么概念?
- 据说Rust和WASM可以让J***ascript变得更强,有值得推荐的项目吗?
- 真的有这种又苗条身材又爆炸的么?
- 苹果前首席设计师 Jony Ive 离职的原因是什么?
- 阿里网盘为什么没有动静了?
- 为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- 万兆的网络速度有多大意义?
- ant-design-vue 社区为什么不维护了?
- 为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序,而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译?
- 为何有人说儒家文化下极容易产生「伪君子」?它的道德教化不是以平等和尊重的为前提的吗?